理屈より大切にしたい“自分の感覚”。正しさや理想に縛られて苦しくなった理由
成果ばかり求める学びがしんどい時に考えたいこと。経験と本からの気づき
政治に興味を持つと何が変わる？選挙をきっかけに感じたこと
眠りが浅くて夢ばかり見る時に起きる体調の変化
【3箇所目】追加でリワークプログラムの見学へ行った話。病院の特徴や感想をまとめ。
相手の提案を悪く受け取らなくていい。自分の反応を見つめた日。
自分の変化は他人に見えないかもしれない。共感と理解について考えたこと
“誰かのための目標”から卒業する。自分の成長を自分で決めるという話。
うつ病で休職してから今までの体調の変化と、自分の状態。うつ病との関係は分からないけれど。
